色んな出会いリゴレットキッチン

東京セミナー。 申し込み後もずっと「1110」のサイン来てました。 とってもステキな出会いがあり、憧れるパートナー像が目の前に2組も❤️ ビジネスにもプライベートにもワクワクした日❤️ トモエさん、ありがとうございました […]

ブラックスパニッシュ -ヨーロッパの大根-

うたか自然農園さんの初お目見え野菜「ブラックスパニッシュ」。 名前だけで買い😁 これ、大根❗ ヨーロッパの大根ですって❗ トリュフのような、アルマジロのような、不思議な皮の模様👀 うたかさんのオススメの食べ方、「オリーブ […]

日本美腸協会認定美腸アドバイザー講習会

本日はお休みをいただき、美腸アドバイザー講習会2日目に参加して参りました。 今日は東京からミサキ先生が初来盛で、カウンセリングについて1日お勉強🐱 腸もだけど、カウンセリングもかなーり奥深い!! 「傾聴」「掘り下げる」大 […]

明日は無農薬野菜の販売日!

こんにちは☺️ 代表の下田玲佳です。 今日も蒸し暑いですね! この季節にたっぷりの水分とビタミン、ミネラルが補給できると秋冬の乾燥対策にも繋がりますので、意識して摂りましょうね✨ さて、明日はうたか自然農園さんのお野菜販 […]

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うたか自然農園さん無農薬野菜

こんにちは☆ REIKA代表の下田玲佳です。 盛岡市本町の美容室、Luxe New Yorkさんで販売している、 ずっとずっと気になってた「うたか農園」さんの無農薬野菜。 ついに!!! 来週水曜日から!!! プライベート […]

ビーガンスイーツ予約開始!

おはようございます(^^) 白砂糖や動物性の素材、マーガリンなどのトランス脂肪酸を使わないヘルシーな「ビーガンスイーツ」の販売のお知らせです(人´∀`)♪ 盛岡市のビーガンスイーツ屋さん「ブランシェキッチン」さんのスイー […]

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ビーガンスイーツの日

今日はビーガンスイーツの日☆ 1日で150個が完売してしまうほどの人気スイーツ✨ 今日ご来店のお客様に、アフターティーと一緒に召し上がっていただきました❤ 白砂糖も動物性の材料も添加物も使っていない、でも、メチャクチャ美 […]

ファスティング1日目終了

ファスティング2日目も、もう少しで終わろうとしているプライベートケアサロンReika 代表 下田玲佳です(^^) <1日目を終了して> 前回から1ヵ月程で始めたせいか、前回程の初期症状はありません(^_^)v ごく軽~い […]

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ファスティング開始!

今日から3日ファスティング開始☆ 今回は月500本しか生産しない、糖化に特化した酵素ドリンクを使ってファスティング。 データでは、前回使ったファストザイムプラスよりも1.5倍の結果が出るとか。 楽しみ楽しみ(人´∀`)♪